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【Sophie&Sam】玩趣雙飾帶D ORSAY平底包鞋-亮銀 心得文
網友滿意度：
最近鞋子耗損的滿嚴重的，有打算購買新鞋子，看到近期各大Facebook社團在熱烈討論【Sophie&Sam】玩趣雙飾帶D ORSAY平底包鞋-亮銀這商品，而且還佔據各大拍賣網站如RUTEN露天、YAHOO拍賣、蝦皮拍賣的首頁廣告，實在太令我好奇【Sophie&Sam】玩趣雙飾帶D ORSAY平底包鞋-亮銀有什麼吸引人的優點呢?我一向是個理性的消費者，購物前習慣貨比三家，甚至會 google找網友的心得文來看看，看完眾多比較心得後，【Sophie&Sam】玩趣雙飾帶D ORSAY平底包鞋-亮銀的確是讓人讚賞不已呀！
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SOPHIE&SAM玩趣雙飾帶D'ORSAY平底包鞋-亮銀
翻玩典型D'ORSAY鞋款，鞋面雙飾帶修飾女孩最在意的寬寬腳板，縫隙間還微微露出雪白嫩肌，是今年春夏季必須擁有的獨特美鞋。
【Sophie&Sam】玩趣雙飾帶D ORSAY平底包鞋-亮銀的規格:
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怎樣選擇健康舒適的鞋：護好您的腳，百病不來找
走路時，腳凹像彈簧一樣使步履輕快，既能緩衝人在行走時產生的震動，又能使雙腳支撐身體的重量。當腳的肌肉和韌帶的力量變弱時，腳凹的頂部便會垮下來，使腳底部的神經和血管受到損傷，嚴重的還會引起其他疾病。選擇健康舒適的鞋要注意下面兒個細節。
鞋跟最佳值是2-3厘米
研究表明，在腳後跟不墊高的情況下，成年人穿鞋站立時腳腕與腳面的夾角為1170，但理論上說，要使前掌和後跟受力完全均勻，夾角應為1270。最簡單有效的辦法就是把腳後跟墊高，利用勾股定理我們不難算出，成人腳後跟墊高的最佳值為2-3厘米，也就是鞋跟高度(鞋跟厚度與鞋前掌厚度的差值)為2-3厘米最合適。當腳後跟抬高不超過3厘米時，壓力分配變化不大;如果後跟抬高至6-7厘米，腳前掌所承受的壓力猛增到原來壓力的3-4倍，而這是腳前掌正常的生理機能所不允許的。
挑選鞋子一定不要過大或過小
鞋子合腳不但走起路來舒適，而且對腿部的肌肉與足弓的發育有益。鞋子過大行走拖沓不便，容易疲勞。鞋子過小則會壓迫神經血管，使腳趾發麻，抑制腳的發育;使腳趾併攏過緊，冬天易發生凍瘡;由於局部皮膚經常摩擦與受壓，使角質過度增生，形成雞眼。
如同服裝要適合自己身材的剪裁，挑選鞋子也要配合自己的腳形才行。寬腳背的適合穿有搭扣的鞋;腳跺細小的不宜穿綁帶鞋;如果是狹長形腳穿的鞋子，腳弓底下要隆高一些，這種腳形的人購買便鞋或涼鞋時應該選圓頭的，不要選尖頭的，這樣才不至於使腳的前後和兩邊有伸出來的感覺;扁平足者穿尖頭皮鞋，可能會引起拇指外翻、足趾畸形等新的疾病，因此方頭鞋是扁平足者的理想選擇;穿慣平跟鞋的人改穿高跟鞋往往會感到不習慣，所以還是三思而後行。
買鞋應該注意的健康細節
應在中午後買鞋：從早上到晚上，腳的大小會發生變化。我們的腳通常在早上比較小，下午比較大。因此，買鞋的最佳時間是14:00-16:00。因為在腳充分伸展時買下的鞋也是最合適的。
儘量不穿高跟鞋：有研究表明，穿5厘米的高跟鞋與赤腳相比，足底承受的壓力增加了許多。如果長時間穿高跟鞋，足部患病的機率比不穿高跟鞋的人高4倍。實在要穿，也應買較長而寬的樣式。
為運動選雙專用鞋：比如，打籃球就要換上高幫皮面的籃球鞋，以保護腳棵，而網球鞋有防側滑功能，可在打桌球和網球時提供有力的保護。
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政大校方要求新進教師每學期需授一門ETC課程，不分系所全部適用，曾引發政大教師會連署反對。 報系資料照 分享 facebook 政治大學今年2月修訂「106年度專任教師員額核給原則」，擬依照各學院教師的英語授課能力核給員額，有政大老師表達不滿，難道中文系、中國哲學都必須要用英文授課才能給員額？台灣歷史中的「動員戡亂時期臨時條款」要怎麼翻譯？質疑「政大究竟是開一間英語學校，還是一間大學？」其實，政大校方去年初發出公文，要求新進教師每學期需授一門ETC（English Taught Course）課程，不分系所全部適用，當時即引發政大教師會發起連署公開反對。依據政大「106年度專任教師員額核給原則」，政大在未來5年內，將面臨大量教師離退潮，需要預為因應立即遞補心血，同時，該校的生師比相較於其他頂大偏高，為了達成理想生師比將其降至20左右，5年後專任教師總人數以800人為目標，比現行教師總人數增加95人，這些師資必須兼備高度教育熱忱、卓越研究潛能和國際化能力。政大指出，延攬優秀教師人才，是該校當前的首要工作。員額核給策略並非是將離退教師缺額直接補回其原離退院、系所，而是審酌該校發展需求，依原則核給。將以未來5年全學院屆齡退休教師人數的1/3，撥至各學院，依各學院新制課程精實方案執行績效及專業基礎，其中包括「教師英語授課情形」。一名不願具名的政大教師表示，依照政大新規定，學校若要撥給系所或學院員額，必須要開設一定數量的英語授課的課程，「對於理工科或商學院而言比較容易，但對於文史、社會科學卻很困難。」這名教師指出，平常用中文授課時，學生已經不一定聽得懂，尤其是講「思想」的時候，或是台灣歷史中的「動員戡亂時期臨時條款」該怎麼翻譯？他認為，授課的重點，應該是讓學生對於整體內容更有興趣，「用一個聽不懂的語言授課，怎麼會讓學生有向學心呢？」另一名政大教師也說，以他自己留學的經驗，第一年、第二年光是要聽懂老師的字面意思就很難了，何況是學生身處母語國家上課，卻要用自己不熟悉的語言上課，「到最後知識沒增加，可能英文也沒有變好。」政大新聞系教授馮建三指出，這消息若屬實，「很要不得」，此規定妨礙自由，造成學人與學子不能自由選擇自己最專長的語言傳播與溝通知識。另外，誤以為英語教學強化競爭力，事實，適得起反，在不是最自由，從而最舒坦狀態的教學下，氣氛與教學及學習效果及效率，必然低於自由與舒坦。政大法律系副教授劉宏恩指出，政大現在有愈來愈多外國學生，但因為外國學生的中文能力不夠好，校方希望可以開設多一點的英文授課的課程，讓外國學生選擇，這是校方好的用意跟目的。但他認為，還是要考量不同科系的學科性質的不同，以法律系為例，很多教師都是留德、留日，留美老師反而占少數，政策如果調整成「外語授課」就好，不一定要限制英文，因為國際學生也可能來自日本、德國?
跑步鞋的挑選 怎樣挑選正確合適的跑步鞋
跑步誰都會，但是要挑選一雙正確合適的跑步鞋不一定人人都會，挑選跑步鞋時需要綜合考慮多種因素，如體重情況、每周跑步的里程等。然後有個小問題是挑選正確跑步鞋的第一步-確定自己的足型。最快最簡單的足型測試法就是觀察自己在平地上留下的濕腳印。
足型測試法
打濕一隻腳，在牛皮紙或報紙上踩一腳，拿開腳後觀察留下的腳印。
足型分析
平足，即沒有明顯的足弓。足印清晰完整，足部內側曲線沒有明顯的向內凹陷。這意味著跑步時，你的腳掌會向內翻轉，極易因為足弓使用過度而導致疲勞，同時容易造成運動損傷。此時需要選擇平穩性較佳的跑步鞋。有「步伐調整」（motion-control）或者「平穩運動」（stability）性能，或有雙層鞋底夾層（dual-densitymidsoles）的鞋子是不錯的選擇。
怎樣挑選正確合適的跑步鞋
高足弓，足部內側曲線明顯向內彎曲，中心位置由於懸空而未留下清晰的足印。這是最少見的足型，跑步時腳掌會向外翻轉。而且因為足弓不能緩解大部分振動，將對腿部的其他關節產生較大的衝擊力。由於長期跑步易使足弓下陷，導致腳掌變長，所以高足弓的跑步者應該定期重新測量腳的尺碼。高足弓者應該選擇彈性好的跑鞋，鞋底中部要柔軟，具有減震功能。標有「高彈性」（flexible）和「有緩衝減震墊層」（cushioned）的鞋子是不錯的選擇，一定要避免選擇平穩性能好的跑步鞋。
正常足弓，足印差不多為腳掌面積的一半，這屬於正常足型。跑步鞋的選擇範圍很廣，可選擇穩定性佳的跑鞋。對於體重較輕的跑步者來說，輕巧的訓練鞋都是不錯的選擇。
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